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鲜菜安心带
子女最常点新鲜菜品送到家，顺手带走生活垃圾。
- · 先记口味：挑新鲜的、软烂好嚼的，忌口也记下
- · 菜市场 / 超市当面挑，选好再报账
- · 送到长辈手上，顺手带走门口垃圾、看一眼水电
单次 ￥39 / 次
周期订阅 ￥350 / 月 · 每周固定 3 次
菜钱实报实销，小票拍照给你。和 ￥12 代买菜的区别：￥12 是「替你买回来」，￥39 是「送到长辈手上 + 顺手带垃圾 + 看一眼水电」，订阅档含日常状态反馈。
公园漫步随拍
陪长辈散步晒太阳，定格松弛感美好瞬间。
- · 小区附近或坂田公园走一圈，边走边聊
- · 顺手用手机拍几张自然的生活照
- · 录一段 30 秒视频，给异地子女报个平安
￥68 / 次 · 约 1 小时，含精选照片与视频打包
下雨、暴晒改期不收费；走多远、拍多少张，按长辈当天的精神头来。
爸妈的专属微 Vlog
记录长辈的烟火日常，让远方儿女随时看到父母的快乐。
- · 拍一次兴趣活动：太极、下棋、书法、买菜日常
- · 剪成 1 分钟以内的小片子，配字幕
- · 成片发你微信，方便直接转发朋友圈
￥99 / 条 · 含拍摄与简单剪辑
只做记录，不摆拍剧本；成片先给你过目，不满意可以改一版。
岁月故事微录制
听长辈讲过去的故事，用声音和影像留住温情记忆。
- · 陪着闲聊半小时，不赶时间、不打断
- · 录下他们讲的往事与人生智慧
- · 整理成一段音频或短视频，交给你收着
￥168 / 次
长辈不愿聊的话题就跳过；录音录像只交给下单的家人，不公开发布。
FOR FAMILY · 人不在深圳，怎么安排
你在异地，四步给爸妈安排上
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1
微信说需求
长辈住哪个小区、想让我做什么、频率怎样。可以只做一次，也可以按周排。
-
2
先跟长辈打招呼
第一次上门前，我先给长辈打个电话或视频，互相认识一下，不搞突然袭击。
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3
上门服务
按约定做事：买菜、陪着走一圈、拍点日常。大字版沟通，不催不赶。
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4
照片视频发你
做完把照片或短视频发给你。影像只交给你，不发朋友圈、不做宣传。
边界先说清，免得互相为难
- · 不量血压、不给用药建议、不做医院陪诊；身体不舒服请直接就医（银行、社保、政务大厅这类办事陪同可以做，￥88 / 半日）
- · 不代收大额钱款、不代签任何文书
- · 不接重体力、高空作业和居家大装修
- · 拍照录像只用于交付给下单的家人，不公开发布、不用作宣传（要发会单独问一句）
- · 服务过程家属可随时微信视频看着，不放心就开着
FAQ · 子女最常问的
把爸妈托付之前，先看看这些
人在外地，能给住在坂田的父母下单吗？
可以。微信里把长辈的地址、想让我做的事说清楚（买菜、陪着散步、拍段视频都行），我上门前先跟长辈打个招呼，做完把照片或短视频发给你。影像只交给你，不发朋友圈、不做宣传；不代收钱款、不代签文书，也不做医疗护理和医院陪诊。
给长辈买菜，￥39 和 ￥12 有什么区别？
￥12 是替你买回来、送到你手上；￥39 是送到长辈家里，顺手把垃圾带走、看一眼水电门窗，回来跟你报一声。菜钱都是凭小票实报实销、不加价。每周固定三次可以走 ￥350 的月订阅。
长辈不愿意被拍、不愿意聊怎么办？
都听长辈的。不想拍就不拍，改成口头跟你报平安；不愿聊的话题就跳过，岁月故事录制本来就是「愿意讲才录」。第一次上门先处成熟人，比什么都重要。
能帮长辈量血压、提醒吃药吗？
不能。我不做量血压、给用药建议这类医疗护理行为，也不做医院陪诊。爸妈身体不舒服，请直接就医。我能做的是生活上的事：买菜做饭、陪着散步、办事陪同（不代签）、教用手机。
想给爸妈安排点什么？微信聊两句
二维码没显示出来
微信：Peterxhbb
电话：130 2790 5825
长按识别二维码，或微信搜 Peterxhbb 加我
加我时备注「长辈」+ 长辈住的小区，通过更快
模板含长辈小区、想做的事、频率，一次说清报价更快